プライベートレッスンの効果
一度のレッスンで体がぐんぐん変わる😳
プライベートレッスンではお一人お一人のお体の状態を見ながらメニューを組むことができるため、効果が表れるのも早いです。
この日はバレエ講師でありバレエダンサーの方が受けに来てくださいました🩰
♪床を押す感覚
♪それによって体が突き上がる感覚
♪背中や脚のライン
♪お尻やバストの位置
♪筋肉の緊張や視界の広さ
♪呼吸の感覚
♪触った皮膚の感触まで変わります。
素晴らしい✨
バレエをはじめとしたダンス初心者の方、
バレエを本格的に学んでいる方、
バレエ講師の方などにもとても好評です。
ぜひ一度お試しください!
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